Etiqueta: Dieta equilibrada

Hacer dieta siempre requiere prestar atención a qué comemos y cómo lo comemos. Eso sí, nunca se debe pasar hambre, no hay que volver a recuperar el peso nada más terminar la dieta, ni tampoco hay que dejar de tener vida social porque se esté a dieta. Podemos sacrificarnos durante un periodo de tiempo...
Seguir una dieta equilibrada y llevar una vida sana nos ayudarán a parecer más jóvenes Leer noticia completa en Diario de Ibiza