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La somniloquia suele heredarse. JLA.

¿Por qué hablamos en sueños?

Muchas personas hablan en sueños y no lo saben. De hecho, hay personas que son capaces de llegar a mantener una conversación mientras están...

Protege tu piel en verano

La hidratación, el uso de protección solar, saber cómo tomar el sol y una buena alimentación son las bases fundamentales para lucir un bronceado sano y bonito durante el próximo verano
Cocinar de forma saludable.

El Hotel Pachá. Nuevos ingredientes para cocinar de forma saludable

Practicar un estilo de vida saludable comienza por llevar una alimentación sana y combinarla con la práctica de ejercicio físico. Pero, ¿a qué nos...

El deporte se muda a la costa

Toda la familia deportiva local se une a los miles de visitantes que aterrizan en Ibiza y Formentera para disfrutar conjuntamente del deporte, que se muda a la costa para vivir los meses de más calor de todo el año. El agua y la arena se convierten en los principales terrenos de juego.
La figura del entrenador es muy importante para los niños; es otro agente educativo. Fotos: iStock

El deporte, el mejor transmisor de valores en la infancia

Los profesionales aconsejan evitar proyectar las frustraciones adultas en los niños y fomentar el compañerismo en el deporte base

Nutrir el cuerpo y la mente cada día

Mercedes Fournier Enfermera y coach certificada, experta en nutrición y consultora de meHRs Recursos Humanos El mundo occidental cambia, cada día, las pautas y preferencias de modo...

Estilos de vida sostenibles para un futuro mejor

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La alergia a los frutos secos es una de las alergias alimentarias más frecuentes.

Las alergias alimentarias se duplican en España

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Comprensión y confianza para una buena adaptación escolar

En unas semanas empieza el curso escolar, y muchos niños de tres años se estrenan por primera vez en esta nueva etapa.

El dilema de llevar, o no, al niño al colegio cuando está enfermo

¿Cuándo se debe dejar al niño en casa y que no vaya al colegio por enfermedad? ¿Qué criterios debemos seguir? ¿Cómo prevenir los contagios?...

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