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Etiqueta: Familia

El Consell de Ibiza organiza un programa para toda la familia por el Día de la Mujer

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El Consell de Ibiza quiere celebrar el Día de la Mujer con actividades para toda la familia que comenzaron el 1 de marzo y finalizarán el 29 de abril. Un programa con el que la conselleria de Bienestar Social quiere llegar a «todos los grupos de edad» con el fin de fomentar la igualdad…

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Barcos ideales para la isla en Náutica Ereso

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Náutica Ereso ha participado este año en el Salón Náutico Internacional de Barcelona de la mano de cuatro de las marcas que representa en Eivissa: Jeanneau, Zodiac, Lomac y Yamaha.

Paco Costa, copropietario de Náutica Ereso, destaca la versatilidad que ofrecen estas embarcaciones ya que la…

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Lo último en barcos y motores

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Motonáutica Ibiza ha estado presente en el Salón Náutico de Barcelona. Entre las novedades que se han presentado y que están disponibles en esta empresa ibicenca destacan varias embarcaciones y motores:

Las neumáticas semirrígidas de Joker están fabricadas con materiales de altas…

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Comienza la temporada de Talleres de Hierbas Ibicencas en Fluxá Ibiza

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El inicio de los talleres de Hierbas Ibicencas organizados por Fluxà Ibiza se ha convertido en una de las citas que para los residentes marca el inicio del otoño. El momento en que comenzamos a tener más tiempo para pasar con los nuestros. En Eivissa nos gusta celebrar que de algún modo…

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Sissi’s asador: el mejor lugar para despedir la temporada entre amigos en Ibiza

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La temporada 2019 se acerca irremediablemente a su fin. Por eso, el restaurante asador Sissi’s ofrece una oportunidad única para decir adiós al verano en la mejor de las compañías, y ya se ha puesto manos a la obra para ofrecer diferentes opciones de menú para los grupos de empresa o…

Con el otoño regresa la cocina de toda la vida en El Cigarral

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El Cigarral vuelve a abrir sus puertas el próximo martes 17 de septiembre. Tras las vacaciones veraniegas, este conocido y céntrico restaurante de Ibiza, ya tiene preparada su carta de otoño en la que sobresalen los platos de cuchara.

Judiones con almejas, chuletón de buey a al parrilla,…

La experiencia gastronómica en el Huerto Orgánico de Atzaró se traslada al 12 de octubre

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La primera experiencia gastronómica en el Huerto Orgánico de Atzaró se traslada al día 12 de octubre. El evento, se iba a celebrar este viernes, pero ante las previsiones de mal tiempo los organizadores han decidido trasladarlo al sábado, 12 de octubre a mediodía.

Quienes quieran vivir la…

Gastronomía y buena música en Chiringuito Blue

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Los ‘Jueves Blue’ son la mejor ocasión para disfrutar de una noche de gastronomía, mixología y de la buena música de artistas invitados en Chiringuito Blue.

El próximo 15 de agosto, este restaurante ubicado en el paseo marítimo de Santa Eulària contará con la actuación especial de la…

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Instituto de Psicoterapia Integrativa Relacional: «Huir de los recuerdos no resuelve el duelo»

Cuando llega la Navidad, el dolor por la pérdida de un ser querido parece intensificarse. ¿Cómo gestionar el duelo en unas fechas en las que la alegría parece ser el estado de ánimo por obligación? Alba Payàs y Vera Santos, directora y docente del Instituto de Psicoterapia Integrativa Relacional (IPIR) responden al cuestionario de Diario de Ibiza antes de la charla ‘Es Navidad y hay una silla vacía’, organizada por Aurens, que Santos ofrecerá en el Club Diario de Ibiza el jueves a las 19 horas.

Llega la Navidad y hay una silla vacía, ¿cuál es la primera reacción de las familias a la hora de afrontar esta situación?
Alba: Especialmente en las familias con un duelo muy reciente, la primera reacción natural es desear suprimir la Navidad. Algunas familias deciden hacer un viaje lejos, otras hacer como si fuera un día normal. Estas reacciones son humanas, los recuerdos son demasiado dolorosos y la Navidad, un tiempo de encuentro y de celebración que nos confronta con la realidad de los que ya no están presentes. Este impulso de evadirse de todo lo que pueda suscitar un sufrimiento intenso forma parte de la respuesta natural de duelo.

Son unas fechas en las que parece que tiene que reinar la felicidad, ¿cómo pueden las personas en duelo evadirse de esa actitud general?¿Deben hacerlo?
Alba: Las familias deben afrontar su duelo con los recursos que tienen. Las navidades son fechas muy difíciles porque todo invita a la celebración, a la alegría y al reencuentro. El problema de la evasión, de querer huir de los recuerdos dolorosos, es que esto no resuelve nuestro duelo. El año próximo debernos afrontar de nuevo las primeras navidades sin nuestro ser querido, por tanto lo único que hacemos es posponer ese encuentro. Nosotros recomendamos no evitar la Navidad, no huir de los recuerdos, afrontar nuestro sufrimiento con valor y con amor, sobretodo pensando en los que quedan.

Cuando un ser querido muere queda como una especie de obligación de dejar de celebrar, al menos sí en los primeros años, ¿cómo va cambiando esa situación con el paso del tiempo?
Alba: Lamentablemente hay familias que deciden suprimir las navidades de forma indefinida. Y es una decisión humana pero que tiene consecuencias devastadoras en el resto de la familia, porque les priva de ese encuentro tan importante en sus vidas. Especialmente si hay niños y adolescentes en las familias. Las navidades son una fuente de recuerdos agradables para todos nosotros, recuerdos que nos sostienen en momentos difíciles. Uno de los momentos bonitos del año donde enseñamos la unión en la familia, la creatividad, el amor y la dedicación de unos a otros. Es verdad que estamos sumidos en el dolor del duelo, pero ese dolor debe llevarnos a pensar en los que quedan, y no paralizarnos y hacernos retornar de la vida y de las relaciones. Este es el reto en la vivencia de duelo.

Hablar de las personas que ya no están en las reuniones familiares puede convertirse en una espiral de dolor, ¿qué actitud recomienda en estos casos?
Vera: Esto es lo que llamamos un ‘mito de duelo’. Hablar de nuestros seres queridos no lleva a la cronificación del duelo, lo que lleva a un duelo complicado es no hablar de ellos. La negación, construir muros de silencio en las familias para proteger a los demás de sentir emociones dolorosas como la tristeza, es lo que puede llevar a un duelo complicado. Esto es lo que dicen los estudios recientes sobre duelo en las familias. Lo que es importante en las reuniones familiares es dedicar un tiempo a hablar de nuestro ser querido y un tiempo a estar en la vida, en el presente, y disfrutando de lo que nos queda. Esto es lo que vamos a explicar en la conferencia ‘Es Navidad y en casa hay una silla vacía’ el próximo jueves 14 de diciembre. Vamos a dar pautas concretas sobre cómo construir una Navidad donde hablar y compartir emociones sea posible y a la vez podamos tener espacios de alegría donde compartir el amor de los que nos quedan.

Vera Santos, psicóloga especialista en duelo, pérdidas y trauma.

Dentro de cada familia, cada miembro vive esta situación de duelo de un modo diferente, ¿cómo se deben gestionar esas distintas formas de concebir la falta del ser querido en los encuentros navideños?
Respetando las necesidades afectivas de cada uno y no juzgándolas. No se puede forzar a nadie. Cada persona en duelo hace lo que puede dados sus recursos y necesidades. Unos necesitarán aislarse y evitar quizás algunos momentos o partes de la Navidad. Para otros será bueno tener momentos de recuerdos, de rituales compartidos. Hay que dar permiso a cada miembro de la familia de hacer en cada momento lo que percibe que es bueno.

¿Recomienda incorporar nuevas formas de celebrar, tras la pérdida del ser querido?
Vera: Esto es lo que vamos a comentar en la conferencia del próximo 14 de diciembre. La importancia de preparar la Navidad de una forma distinta. Nada volverá a ser lo mismo, pero podemos construir una nueva Navidad dónde el amor que hemos sentido por nuestro ser querido tenga espacio para expresarse, y el dolor por haberlo perdido también. Y a la vez estas emociones no nos paralizan, al contrario, son una invitación a seguir más implicados en la familia, en el compromiso de cuidar a los demás que nos necesitan.

En la charla, vera santos ofrecerá pautas para construir una navidad tras la pérdida

En estas situaciones, los niños pueden encontrarse confusos. ¿Cómo hay que actuar con ellos en estos casos?
Alba: Para los niños el duelo suele ser doble: por una parte han perdido a un ser querido, pero además deben vivir el duelo de ver como sus cuidadores más importantes pierden la disponibilidad afectiva que ellos tanto necesitan. Los niños desean vivir la Navidad y recibir el afecto y la atención que les ayuda a construirse. El mayor regalo que se le puede hacer a un niño en estas fechas es darle tiempo de tu disponibilidad. Tiempo de presencia, de estar con ellos sin agenda, solo disfrutando del placer de estar juntos haciendo algo creativo, afectivo. Esto es gratis, son regalos que no valen dinero. Lo que recordamos de mayores sobre nuestra infancia son momentos vividos con nuestros cuidadores, momentos dónde experimentamos sentimientos de ser especiales, valiosos. Únicos. Y donde nos trasmitieron amor por la vida, por la creatividad. Los regalos materiales los olvidamos generalmente. Por eso es tan importante rescatar el sentido profundo de la Navidad. La gente suele hablar ahora de que la Navidad es muy comercial, que ha perdido su sentido. La Navidad es lo que nosotros queremos que sea, podemos dejarnos llevar por la parte de consumo, o podemos construir algo nuevo más auténtico, más vivencial. Sólo depende de nosotros.

¿Es recomendable hablar a los pequeños de cómo nos sentimos, o mejor dejarlos al margen de esa tristeza?
Vera: El peor mito en lo que concierne al duelo en los niños es el pensar que ‘si un niño está distraído es que está bien’. Los niños deben tener tiempos de distracción del duelo, pero también deben tener tiempos de conexión con su dolor. No podemos protegerlos de experimentar tristeza. Los adultos debemos hacer de modelos donde nos damos un tiempo para sentir nuestras emociones difíciles y compartirlas con ellos, y luego somos capaces de seguir implicados en la vida y en el quehacer de lo cotidiano. Nuestros niños en duelo necesitan mucha estructura donde la vida diaria siga su curso con las obligaciones de escuela, tareas domésticas, tiempos de juego, y a la vez un tiempo de dedicación a conectar con la realidad, sentir el dolor por lo sucedido, compartir las emociones naturales con los adultos que les cuidan… Deben vernos llorar, vernos afectados por lo sucedido sin que esto nos impida después disfrutar de lo que nos queda en la vida, que es muchísimo.

Encuesta: Las tradiciones familiares se imponen

En Navidad las tradiciones suelen cumplirse en casi todas las casas. No hay mucho espacio para los experimentos y la familia es la reina de todas las celebraciones.

El hábito comienza por la decoración, aunque la tendencia es colocar pequeños detalles en muebles o rincones destacados, las modas no se siguen y lo habitual es optar por el árbol y el belén, por uno de ellos, o por los dos.

Quien sí se está imponiendo poco a poco es Papá Noel, pero siempre quedan regalos para que los Reyes Magos de Oriente se cuelen por la ventana.

Donde existe unanimidad es alrededor de la mesa. Aunque cada vez más restaurantes abren en la noche del 24 de diciembre, la costumbre manda y la gran mayoría de las familias prefieren reunirse en una casa que salir a cenar fuera con amigos

1.- ¿Cómo decora su casa con un árbol o con un belén?
2.- ¿Quién trae los regalos: Papá Noel o los Reyes Magos ?
3.- ¿En Nochebuena suele cenar en familia o con los amigos?
4.- ¿La Nochevieja la disfruta en casa o en prefiere ir a un restaurante?

 

Hegoi Zendoia

Hegoi Zendoia

Restaurador

1.- Nos gusta más el árbol.
2.- En mi casa viene el Olentzero desde el País Vasco y Papá Noel. Como tenemos niños pequeños también llegan los Reyes Magos.
3.- La Nochebuena siempre la celebramos en casa. Lo bonito es reunirse con toda la familia.
4.- En Nochevieja algunas veces hemos salido a un restaurante. Lo que nunca faltan son las uvas, si no las tomo es como si no fuera a empezar otro año.

Raquel Donoso

Raquel Donoso

Estudiante

1.- Nos gusta colocar un árbol natural y decorarlo mucho.
2.- Siempre vienen los Reyes Magos con regalos para toda la familia.
3.- En casa, con toda la familia y lo que nunca faltan los las gambas de Huelva ya que soy de allí.
4.- Cenamos en casa, luego vamos a otras casas de amigos y después a una discoteca. Y todos los años acabamos a las nueve de la mañana tomando chocolate con churros.

María Berenguer

María Berenguer

Florista

1.- Como no podía ser de otra manera decoramos la casa con un árbol natural.
2.- Vienen los Reyes Magos, pero también Papá Noel suele traer algún detalle.
3.- En Nochebuena cenamos en casa, mi madre suele preparar carne al horno, de postre salsa de navidad y los típicos turrones.
4.- En Nochevieja nos vamos a cenar a casa de mi familia política.

Carmen Marí

Carmen Marí

Comerciante

1.- Nos gustan las dos cosas ponemos un árbol y un belén con las piezas más importantes.
2.- Toda la vida hemos sido de Reyes Magos pero ahora con los niños tambien viene Papá Noel.
3.- Como cerramos la tienda muy tarde, dejamos algo preparado, como marisco o canelones para la cena familiar.
4.- Cenamos con la familia y luego, después de las uvas, salimos a tomar algo con los amigos.

Yenny Andrade

Yenny Andrade

Cocinera

1.- Ponemos un árbol y el belén debajo.
2.- Suelen venir Papá Noel y los Reyes Magos porque a los niños les entusiasman.
3.- Somos muchos de familia y siempre la pasamos en casa. Solemos comer pierna de cordero o pollo al horno que es muy típico de mi país, Ecuador. Nos divertirnos cantando villancicos. 
4.- Nochevieja también es un día que cenamos en casa con toda la familia.

Vicente Ferrer

Vicente Ferrer

Webmáster

1.- A mí me encanta el belén pero mi familia pone el árbol.
2.- Siempre vienen los Reyes pero últimamente también Papá Noel trae alguna cosita.
3.- La tradición en Nochebuena es cenar en casa de algún familiar. Nunca falta la sopa de Navidad con picadillo de pollo payés que ya hacía mi abuela y ahora hace mi madre.
4.- LaNochevieja también la pasamos con toda la familia.

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